Ganja-yoga, ta 2014’ten beri popüler olmuştur ve gelişmeye ve popülerliği kazanmaya devam ediyor. Günümüzde yoga çeşitlerinin çok olması, insanın seçimde zor durumda bırakıyor. Tüm yoga çeşitlerini, tek bir etki birleştiriyor – duygusal, fiziksel ve zihinsel denge, mükemmellik, dünya ile birleşme deneyimi ve ruhsal gelişim. Buna, doğru nefes, meditasyon, fiziksel ve ruhsal açıdan sakinleşmenin, alışılmayan duruşlarda durulmasının yardımıyla erişilir.
Marihuanayla yoganın ilginç birleşmesi, yogilere aydınlanmaya ulaşmayı yardım eder. Ganja-yoganın kendisi, 2013 yılında ortaya çıktı ve ABD’nin bazı eyaletlerinde marihuananın yasallaştırılmasından sonra popüler olmuştur. Bu yoga çeşidi, Kanada’da da uygulanır. Ganja-yoga ta 2014’ten beri popüler oldu ve gelişmeye devam etmektedir. Yoga çalışmasına başlamadan önce, kenevir buharlarıyla nefes alınır ya da kenevir yemeğe katılıp, yenir. Meditasyonda marihuanayla pineal bezin stimülasyonu, “üçüncü göz” çakrasını açmış gibi oluyor. Buharlar, daha iyi konsantre olmaya, dikkati aktive etmeye ve duruşları yapmaya, yani yoganın felsefesini çözmeye yardım edecektir. Kannabis, kasların gevşemesine ve yeni başlayanların bazı pozisyonları alırken acı verici duyuları dindirilmesine yardım eder. Birçok yogilerin fikrine göre; marihuana, içimizde ilahi kıvılcımı uyandırır. Fakat uygulama esnasında kannabis kullanımının bazı nüansları vardır. Sativa dikkat dağıtıcı düşüncelerin ortaya gelmesine neden olabileceği, indika ise çalışanı demotive edebileceği için hibritlerin kullanılması daha iyi olduğuna dair fikir vardır. Aslında çok şey tercihe ve ganja-yogayı uygulayanın öyle ya da böyle kannabis çeşidinin kendi vücuduna verdiği etkiyi ne kadar iyi bildiğine bağlıdır.
